如何解决 thread-710074-1-1?有哪些实用的方法?
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顺便提一下,如果是关于 自制天然酵母发面的具体步骤有哪些? 的话,我的经验是:自制天然酵母发面,步骤其实挺简单的。首先,准备材料:新鲜水果(比如苹果、葡萄)、面粉和水。然后把水果洗干净切小块,放进干净的玻璃瓶里,加入等量的面粉和凉开水,搅拌均匀,盖上透气的布或盖子但不要密封,放在温暖处发酵。每天搅拌一次,大概3-5天后,你会看到泡泡出现,闻起来有酸香味,这说明天然酵母活跃了。 接下来,用发好的天然酵母水加面粉和适量温水和成面团,揉匀盖上让它发酵。发酵时间视温度而定,大概1-2小时,面团膨胀到2倍大就行。最后,发好的面团就可以做馒头、包子或者其他面食了。简单来说就是:水果+面粉水发酵做酵母水,然后用酵母水和面再发酵,天然又健康!